La Arteterapia es un espacio dirigido a todos aquellos que desean a explorar su mundo interno a través de la expresión creativa. Sin necesidad de tener conocimiento artístico.
Un proceso de Arteterapia puede ser valioso cuando uno atraviesa situaciones difíciles como pérdidas,
el duelo y traumas. O durante momentos de cambios, situaciones de estrés y ansiedad, bloqueos creativos, conflictos, incertidumbres, faltas de autoestima y la curiosidad de un desarrollo personal.
En las sesiones intento, si lo veo necesario, útil y posible, de seguir las tres etapas importantes de la Arteterapia:
La acogida con el intercambio de necesidades, sentimientos y cosas que han ocurridos.
Seguida de dos partes significativas. La creación con la invitación al proceso creativo y la producción artística mientras yo observo, escucho, sostengo y intervengo. Sin juicio, sin obligaciones. El cierre donde uno reflexiona
y comparte impresiones sobre la creación, el proceso, pensamientos en lo que podría significar, emociones que provoca, observaciones, encuentros y recuerdos. Finalizando la sesión recogiendo y despidiendo.

SESSIONES INDIVIDUALES
Favorecen un tiempo de intimidad donde uno mismo puede encontrarse con lo propio
Las sesiones individuales tienen una duración de 1 a 2 horas de duración, con un encuentro semanal.

SESSIONES GRUPALES
Ayudan a identificarse con los otros y poder apoyarse en el otro.
Las propuestas pueden variar en el trabajo de temáticas concretas o de materiales.
Las sesiones grupales tienen una duración de 90 a 180 minutos, con on un encuentro semanal.

TALLERES TEMATICOS
Talleres artísticos y/o arteterapeuticos que tienen una temporalidad específica. Estos talleres son pensados para entidades, instituciones y universidades, y sirven para profundizar determinadas temáticas y abren vías de reflexión y de crecimiento.

Los costes se consultan previo contacto conmigo y se pueden modificar a las necesidades de cada uno.

 

Kunsttherapie ist ein Raum für alle, die ihre innere Welt durch kreativen Ausdruck erforschen möchten.
Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein kunsttherapeutischer Prozess kann wertvoll sein wenn man schwierige Situationen wie Verlust, Trauer und Trauma durchmacht. In Zeiten des Wandels, in Stress- und Angstsituationen, Schaffensblockaden, Konflikten, Unsicherheiten, mangelndem Selbstwertgefühl oder auch einfach die Neugier auf persönliche Weiterentwicklung. In den Sitzungen versuche ich, wenn ich es für nötig, sinnvoll und möglich halte, den drei wichtigen Stufen der Kunsttherapie zu folgen: Das Begrüßen mit dem Austausch von Bedürfnissen, Gefühlen und Dingen, die passiert sind.
Gefolgt von zwei bedeutenden Teilen. Die Kreation mit der Einladung zum kreativen Prozess und der künstlerischen Produktion, während ich beobachte, zuhöre, unterstütze und wenn nötig eingreife. Ohne Urteil oder Verpflichtung.
Der Abschluss, in dem man Eindrücke über die Entstehung, den Prozess, Gedanken darüber, was es bedeuten könnte, Emotionen, die es hervorruft, Beobachtungen, Begegnungen und Erinnerungen reflektiert und teilt. Das Ende der Sitzung besteht aus aufräumen und sich verabschieden.

EINZELSITZUNGEN
die eine Zeit der Intimität bieten, in der man sich selbst finden kann.
Die Einzelsitzungen dauern 1 bis 2 Stunden, mit wöchentlichem Treffen.

GRUPPENSITZUNGEN
die helfen, sich mit anderen zu identifizieren und sich aufeinander stützen zu können.
Die Vorschläge können in der Arbeit an bestimmten Themen oder Materialien variieren.
Gruppensitzungen dauern zwischen 90 und 180 Minuten, mit wöchentlichem Treffen.

THEMENWORKSHOPS
Künstlerische und/oder kunsttherapeutische Workshops, die einen bestimmten Zeitrahmen haben. Diese Workshops sind für Einrichtungen, Institutionen und Universitäten konzipiert und dienen dazu, bestimmte Themen zu vertiefen und Wege für Reflexion und Wachstum zu eröffnen.

Die Kosten werden nach Kontaktaufnahme mit mir abgefragt und können an die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst werden.



Art Therapy is a space aimed at all those who wish to explore their inner world through creative expression. With no need of artistic knowledge.
An Art Therapy process can be valuable when one is going through difficult situations such as loss, grief and trauma. Or during times of change, situations of stress and anxiety, creative blocks, conflicts, uncertainties, lack of self-esteem and the curiosity of personal development.
In the sessions I try, if I find it necessary, useful and possible, to follow the three important stages of Art Therapy: Welcoming with the exchange of needs, feelings and things that have happened. Followed by two significant parts.
The creation with the invitation to the creative process and the artistic production while I observe, listen, sustain and intervene.
Without judgment or obligations. The closure where one reflects and shares impressions about the creation, the process, thoughts on what it could mean, emotions that it provokes, observations, encounters and memories. Ending the session by cleaning up and saying goodbye.

INDIVIDUAL SESSIONS
Provide a time of intimacy where ooneself can find oneself.
The individual sessions last from 1 to 2 hours, with a weekly meeting.

GROUP SESSIONS
that help to identify with others and to be able to lean on each other.
The proposals may vary in the work of specific themes or materials.
Group sessions last from 90 to 180 minutes, with a weekly meeting.

THEMATIC WORKSHOPS
Artistic and/or art therapy workshops that have a specific timeframe.
These workshops are designed for entities, institutions, universities,
and serve to deepen certain topics and give a space for reflection and growth.


The costs are consulted after contacting me and can be modified to the needs of each one.